Bem estar

Obesidade

Você não quer estocar pneus, não é?

Cellutec, técnica moderna que favorece a diminuição da gorduraTerror de nove entre dez mulheres, a gordura localizada – cientificamente lipodistrofia – não é fácil.  Acesse a matéria completa.

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Neuróbica

Nova técnica descoberta pela neurociência ajuda a melhorar a concentração, memória e treinar a criatividade e a inteligência

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Em tempos de culto ao corpo, a vaidade fala mais alto. Muita gente acaba cuidando apenas da silhueta, com horas de malhação, mas esquece de cuidar da saúde de um outro lugar: a do cérebro. Resultado: perde estímulos, alimenta sem saber o declínio mental e não ajuda o cérebro a crescer. Nosso órgão mais importante, que reúne cerca de 100 bilhões de células nervosas, conectadas umas às outras, funciona como qualquer músculo, quando estimulado, cresce e se desenvolve. Ao contrário, largado e abandonado, encolhe e atrofia. Acesse a matéria completa.